Makanan do and don’t Ibu Hamil

Makanan do and don’t Ibu Hamil

dokterbunda.com – Katanya ketika hamil, wanita akan berbagi makanan dengan janinnya. Apakah betul? Saat hamil, banyak terjadi pertumbuhan dan perkembangan awal janin yang dapat menentukan pertumbuhan dan perkembangan selanjutnya. Hal ini membuat Anda harus memberikan perhatian ekstra pada kehamilan Anda. Dengan cara memakan makanan yang bernutrisi yang dibutuhkan oleh janin. Orang sekitar kita pasti juga …

Baca Yuk →

Cegah dan Atasi Masalah Payudara Saat Menyusui

Cegah dan Atasi Masalah Payudara Saat Menyusui

Menyusui seharusnya menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi ibu dan anaknya. Namun, terkadang berbagai masalah muncul saat menyusui, seperti masalah pada payudara ibu. Apa saja masalah yang umum terjadi pada payudara ibu saat menyusui? Cegah dan Atasi Masalah Payudara Saat Menyusui Akan saya bagi menjadi 3 materi utama Konsep produksi ASI selama proses menyusui Anatomi payudara …

Baca Yuk →

Inilah Cara Mengatasi Tantrum pada Anak

Inilah Cara Mengatasi Tantrum pada Anak

Ekafarm.com – Meskipun tantrum pada anak adalah hal yang umum, namun Bunda harus bisa mencoba untuk menghentikan amukannya. Bunda tentu akan risih jika buah hati Bunda mengamuk saat di tengah keramaian, misalnya di pusat perbelanjaan. Penyebab Tantrum pada Anak Penyebab tantrum pada anak adalah ketika ia menginginkan sesuatu namun tidak dapat mengungkapkannya, hal ini disebabkan …

Baca Yuk →

Tips Merawat Bekas Jahitan Caesar Agar Cepat Kering

Tips Merawat Bekas Jahitan Caesar Agar Cepat Kering

Dokterbunda.com – Setelah operasi caesar, wanita biasanya tinggal di rumah sakit selama sekitar 3 sampai 5 hari. Hal ini dapat bervariasi antara rumah sakit atau jika ada masalah dengan pemulihan Bunda. Di beberapa rumah sakit, Bunda dapat memilih untuk pulang lebih awal dan memiliki tindak lanjut perawatan Bunda di rumah. Seminggu setelah pulang dari rumah …

Baca Yuk →

Kisah Pengalaman Persalinan Saya dengan Hypnobirthing

Kisah Pengalaman Persalinan Saya dengan Hypnobirthing

Dokterbunda.com – Mengingat pengalaman persalinan saya yang anak pertama sangat menakutkan, disitu saya berfikir keras untuk mencari pertolongan agar melahirkan dengan tanpa rasa sakit. Karena saya juga orang nya penakut dan gampang emosi saya bersikeras agar persalinan saya nanti tidak bakal teriak-teriak kesetanan saat kontraksi dan tidak akan lagi mengalami kontraksi sampai selama belasan hingga …

Baca Yuk →

Perhatikan! Posisi Terbaik Saat Menyusui

Perhatikan! Posisi Terbaik Saat Menyusui

Did you know? “Saat menyusui, kepala bayi dan badan bayi harus menghadap ibu dan bayi harus dapat mengisap puting dan area di sekitar puting.” dr. Riyani M. limoa, M.Kes, SpOG Menyusui bisa menjadi waktu yang sangat berharga untuk membangun ikatan batin antara ibu dan anak. Meski memang terjadi secara alami, tapi penting juga untuk mencari …

Baca Yuk →

7 makanan wajib saat hamil muda

7 makanan wajib saat hamil muda

6 makanan wajib ibu hamil muda – (trimester pertama) ini sebaiknya jangan Anda abaikan. Pada saat awal kehamilan, sebaiknya Anda sudah mulai menjaga berbagai asupan makanan apa saja yang akan dikonsumi. Salah mengonsumsi makanan ketika kehamilan memasuki trimester pertama mungkin saja bisa berpengaruh pada kesehatan ibu hamil dan juga pertumbuhan janin dalam kandungan di awal kehamilan. …

Baca Yuk →

Manfaat Jahe Untuk Atasi Morning Sickness

Manfaat Jahe Untuk Atasi Morning Sickness

Mual, pusing, hingga lidah terasa pahit, menjadi sebuah hal yang akan dirasakan saat hamil muda. Perubahan hormonal, stres, gula darah rendah, konstipasi, perasaan gelisah, dan kekurangan nutrisi dapat menyebabkan morning sickness. Pastinya, morning sickness cukup mengganggu apalagi kalau ibu hamil harus menjalani banyak kegiatan saat trimester pertama. Agar dapat mengurangi morning sickness, jahe menjadi salah satu pilihan obat herbal yang …

Baca Yuk →

Untuk Apa DIET Selama Menyusui?

Untuk Apa DIET Selama Menyusui?

*Ingin Diet Namun Tetap Bisa Makan Nasi Dokterbunda.com – Kehamilan membawa perubahan signifikan pada para bunda terutama urusan bentuk badan. Apalagi setelah melahirkan dan sedang menyusui, bentuk badan bunda pasti berubah drastic dari bentuk awalnya. Selama masa kehamilan, ibu yang baru melahirkan dan menyusui mungkin berpikiran untuk segera menurunkan kelebihan berat badan karena hamil dengan …

Baca Yuk →

Resep MPASI Bubur Beras Merah + Wortel

Resep MPASI Bubur Beras Merah + Wortel

Ekafarm.com – Makanan Pendamping ASI (MPASI) sangat penting dalam mempengaruhi tumbuh kembang sikecil. MPASI sebagai sumber nutrisi merupakan faktor penting dalam melengkapi kecukupan gizi bayi. Pilihan makanan untuk bayi sangat penting karena berpengaruh langsung pada perkembangan dan kecerdasan bayi. nutrisi yang bervariasi dapat mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan bayi. Selain itu juga menunjang kesehatan bayi. Salah …

Baca Yuk →