Cegah dan Atasi Masalah Payudara Saat Menyusui

Cegah dan Atasi Masalah Payudara Saat Menyusui

Menyusui seharusnya menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi ibu dan anaknya. Namun, terkadang berbagai masalah muncul saat menyusui, seperti masalah pada payudara ibu. Apa saja masalah yang umum terjadi pada payudara ibu saat menyusui? Cegah dan Atasi Masalah Payudara Saat Menyusui Akan saya bagi menjadi 3 materi utama Konsep produksi ASI selama proses menyusui Anatomi payudara …

Baca Yuk →

Tips Merawat Bekas Jahitan Caesar Agar Cepat Kering

Tips Merawat Bekas Jahitan Caesar Agar Cepat Kering

Dokterbunda.com – Setelah operasi caesar, wanita biasanya tinggal di rumah sakit selama sekitar 3 sampai 5 hari. Hal ini dapat bervariasi antara rumah sakit atau jika ada masalah dengan pemulihan Bunda. Di beberapa rumah sakit, Bunda dapat memilih untuk pulang lebih awal dan memiliki tindak lanjut perawatan Bunda di rumah. Seminggu setelah pulang dari rumah …

Baca Yuk →

Manfaat Jahe Untuk Atasi Morning Sickness

Manfaat Jahe Untuk Atasi Morning Sickness

Mual, pusing, hingga lidah terasa pahit, menjadi sebuah hal yang akan dirasakan saat hamil muda. Perubahan hormonal, stres, gula darah rendah, konstipasi, perasaan gelisah, dan kekurangan nutrisi dapat menyebabkan morning sickness. Pastinya, morning sickness cukup mengganggu apalagi kalau ibu hamil harus menjalani banyak kegiatan saat trimester pertama. Agar dapat mengurangi morning sickness, jahe menjadi salah satu pilihan obat herbal yang …

Baca Yuk →

Tips Mengatasi Nyeri Pinggang Saat Hamil

Tips Mengatasi Nyeri Pinggang Saat Hamil

Dokterbunda.com – Perubahan hormonal, terus terjadi sepanjang masa kehamilan. Hal ini kadang-kadang mengganggu kenyamanan ibu hamil. Sebaiknya Anda jangan marah dulu dengan si hormon ini. Sebab, tujuan setiap perubahan kondisi hormon selama hamil adalah demi menjaga kehamilan itu sendiri, hingga menyiapkan kelancaran proses persalinan kelak. Salah satu yang sering dialami ibu hamil saat memasuki trimester ketiga adalah rasa nyeri yang …

Baca Yuk →

Usia Kandungan sudah 8 Bulan? Segera Konsumsi Minyak Kelapa

Usia Kandungan sudah 8 Bulan? Segera Konsumsi Minyak Kelapa

Dokterbunda.com – Kehamilan memasuki usia 8 bulan maka semakin dekat waktu Anda bertemu dengan sang bayi. Pada saat hamil terutama ketika memasuki usia kehamilan 8 bulan Anda disarankan mengonsumsi air kelapa muda. Ternyata bukan hanya air kelapanya saja, minyak kelapa juga sangat baik untuk kehamilan Anda. Minyak kelapa yang dimaksudkan disini adalah VCO (Virgin Coconut …

Baca Yuk →

Ibu Hamil, Tak Perlu Khawatir Karena “ STRETCH MARK “

Ibu Hamil, Tak Perlu Khawatir Karena “ STRETCH MARK “

Ibu Hamil, Tak Perlu Khawatir Karena “ STRETCH MARK “- Munculnya stretch mark saat hamil merupakan hal yang sering bunda alami. Perlu diketahui bahwa stretchmark bukan tanda penuaan. Secara medis memang tidak mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang, tetapi dari segi estestika akan membuat resah dengan munculnya stretchmark lebih dini. Strechmark sendiri merupakan kondisi dimana permukaan kulit …

Baca Yuk →

Mengatasi Mual di Awal Kehamilan

Mengatasi Mual di Awal Kehamilan

Mengatasi Mual di Awal Kehamilan- Sudah kita ketahui bahwa mual pada saat masa awal kehamilan merupakan hal yang sangat wajar dialami. Tapi mual dan muntah yang berlebihan tetap harus diwaspadai. Jika keluhan mual saat hamil mengganggu nafsu makan sehingga asupan nutrisi yang dikonsumsi berkurang, ibu hamil mungkin akan memerlukan asupan nutrisi dari suplemen tambahan. Nah para …

Baca Yuk →

Cara Masak Tepung Garut Tanpa Ribet

Cara Masak Tepung Garut Tanpa Ribet

Cara Masak Tepung Garut Tanpa Ribet– Bagi ibu hamil bisa mencoba untuk makan tepung garut yang sudah dimassak untuk memenuhi nutrisi asam folat yang di butuhkan oleh si jabang bayi yang ada di dalam perut. Tepung Garut ini sekarang sudah mudah sekali didapatkannya, salah satunya bisa di beli di Eka Farm. Nah disini kita akan …

Baca Yuk →